Уважаемые посетители, в нашей поликлинике работает
«Школа для больных сахарным диабетом».
График работы — ежедневно с 14.00 ч до 17.00 ч. каб. 402, 4 эт.
При заболевании сахарным диабетом пациент сталкивается со многими проблемами. Для больных сахарным диабетом есть специализированные обучающие школы. Для этого в 1989 году приняли международную Сент – Винсентскую декларацию, в которой описали стандарты и нормы по лечению сахарного диабета. В помощь тем, у кого обнаружено заболевание, организуются «школы диабета». В них обучающие курсы проводят врачи эндокринологи и психологи.
Посещение таких школ не роскошь, а необходимая мера для самого больного. На занятиях объясняют основные вопросы жизнедеятельность с этим заболеванием.
Основные занятия, обсуждаемые в школе:
- как правильно рассчитывать суточный объем калорий для употребления в сутки;
- продукты питания, которые взаимозаменяемые;
- как контролировать сахар в крови;
- как надо себя вести в экстренных случаях.
Пациентам проводят ознакомительные занятия по современным разработкам, которые помогают сделать повседневную жизнь диабетика не проблемной.
Пример. Чтобы самостоятельно определить количество сахара в крови есть специализированные приборы – глюкометры.
Глюкометр состоит из:
- датчика с дисплеем, на котором отображается количество сахара в крови;
- полоски для теста, на них наносится кровь и далее полоска вставляется в датчик.
Когда полоска вставлена в глюкометр, на дисплей выводится количество глюкозы в крови.Школа диабета обучает, каким образом пользоваться аппаратом и ещё какое должно быть поведение, если показатели глюкозы меньше нормы. В первую очередь никогда не стоит паниковать.
Диета при сахарном диабете
Соблюдение диеты при сахарном диабете один из непростых моментов. При приеме пищи необходимо учитывать много факторов, количество, калорийность и др.
Диета питания – один из компонентов комплексной терапии, при которой соблюдаются нормы по приему пищи. Диету можно применить для самостоятельного лечения людям с сахарным диабетом второго типа. Правильное питание помогает занижать количество глюкозы в крови, а также привести массу тела в нормальное состояние (по питанию могут проконсультировать гастроэнтеролог и диетолог).
Из продуктов необходимо убрать следующие легкоусвояемые углеводы:
- майонез;
- пиво;
- сиропы;
- варенье;
- сахар.
В список питания эндокринологи рекомендуют добавить зелень. Надо понимать при составлении диеты, что есть виды овощей и фруктов с большим содержанием глюкозы.
К таким фруктам и овощам можно отнести:
- курага;
- джекфрут;
- бананы;
- финики Маджуль;
- хурма;
- финики Деглет нур;
- виноград;
- слива;
- голубика.
Список продуктов с высоким содержанием холестерина:
- колбасные изделия и полуфабрикаты;
- рыбные консервы;
- яичный желток;
- красная икра;
- сало;
- мясо с большим содержанием жиров (свинина);
- сливочное масло;
- жирные молочные продукты;
- куриные субпродукты.
Люди, которые не занимались учетом калорий при приеме пищи, находятся немного в замешательстве, когда необходимо соблюдать такую диету. Врачи-психологи при проведении занятий в «школе диабета», стараются убрать у диабетиков чувство неполноценности.
Так же в школе обучают заболевших готовить себе еду из незапрещенных продуктов, чтобы она была вкусной и диетической. Ещё проходит обучение по умению пользоваться специализированными таблицами с взаимозаменяемыми продуктами питания, и которые помогают правильно рассчитать калорийность в употребляемой еде.
Бывают моменты, что использование одной диеты не всегда подходит, для того чтобы вылечить сахарный диабет второго типа добавляют применение препаратов для понижения сахара в крови. Препараты помогают стимулировать выработку инсулина и увеличить чувствительность периферических тканей.
Те, кто заболевают сахарным диабетом первого типа, чаще всего приходится назначать уколы с инсулином. Для каждого доза гормона рассчитывается индивидуально, зависит от того какая тяжесть болезни.
Разновидности инсулина по продолжительности:
- короткий;
- средний;
- длительный.
Дополнительные информационные материалы для больных сахарным диабетом:
Сахарный диабет 1 типа. Руководство для пациентов
Сахарный диабет 2 типа. Руководство для пациентов
Дневник пациента с сахарным диабетом 2 типа
Дневник для пациентов на инсулинотерапии (почасовой)
Замена продуктов по системе ХЕ
Специально для людей с сахарным диабетом и их родных и близких,
чтобы ответить на основные вопросы и помочь научиться управлять сахарным диабетом.