Сахарный диабет: знать, чтобы действовать
Нужно ли менять цели лечения после 65 лет? В каких случаях проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса?
В сентябре читатели «Про Диабет» выбирали материалы, которые помогали разобраться, что делать:
• если изменились обстоятельства
• если надо к чему-то подготовиться заранее
• если привычное решение не работает
• когда появился бытовой вопрос.
С возрастом, при появлении сопутствующих заболеваний или нового лечения привычные подходы к контролю сахарного диабета могут потребовать пересмотра. Один из самых читаемых материалов БЛОГа в сентябре был посвящен лечению сахарного диабета после 65 лет.
Еще одна важная тема сентября — контроль гликемии во время опухолевой терапии, ей была посвящена рубрика «Мнение эксперта» в социальных сетях проекта. Некоторые виды такого лечения могут влиять на уровень глюкозы и менять привычную потребность в сахароснижающих препаратах. И уже в октябре в формате аудио подкаста подробнее тему сахарного диабета и онкологи раскроет Никифорович Петр Алексеевич, заместитель главного врача по онкологии ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И.Дедова» Минздрава России. Следите за новостями!
Есть ситуации, в которых особенно важно заранее знать, как действовать. В сентябре самыми востребованными на Яндекс Дзен стали статьи:
Кетоны при СД 1 типа: когда нужно их проверять
Проверять кетоны необходимо во время болезни, при ухудшении самочувствия на фоне высокого уровня глюкозы, пропуске инсулина или подозрении на сбой в работе помпы. Проверка кетонов — это инструмент для конкретных ситуаций.
Глюкагон при СД 1 типа у ребенка: кто должен уметь им пользоваться
Пользоваться глюкагоном должны уметь не только родители, но и взрослые, с которыми ребенок проводит время: бабушки и дедушки, няни, учителя, воспитатели, тренеры.
Привычные представления о сахарном диабете полезно пересматривать: подходы к лечению меняются, появляются новые данные, а некоторые распространенные убеждения изначально не вполне верны.
В сентябре несколько материалов рубрики «Доказано: неправда» были посвящены именно таким заблуждениям.
Эксперты объяснили, почему предиабет не обязательно переходит в сахарный диабет 2 типа и какую роль в снижении риска играют изменение питания, физическая активность и снижение массы тела при ее избытке.
Еще один материал был посвящен здоровью почек: их поражение может развиваться постепенно и не только при очень высоком уровне глюкозы, поэтому важны регулярные обследования.
Осложнения сахарного диабета (нефропатия) начинаются только при высоком уровне глюкозы
Отдельно разобрали два распространенных заблуждения, с которыми пациенты сталкиваются в повседневной жизни:
Инсулин всегда приводит к набору веса
Мед полезнее сахара и не повышает глюкозу крови
Большая часть вопросов о диабете возникает в обычной жизни. Ответы на эти вопросы можно найти в разделе БЛОГ ресурса «Про диабет» именно тут ежедневно публикуются актуальные материалы с удобным фильтром.
Можно ли сделать прививку пациенту с сахарным диабетом?
Какие овощи практически не влияют на уровень глюкозы?
Что особенно важно учитывать родителям, если сахарный диабет 1 типа диагностирован у совсем маленького ребенка?
Знания о сахарном диабете помогают каждый день принимать решения. Именно для этого «Про Диабет» продолжает собирать на одной площадке рекомендации специалистов, практические материалы и ответы на вопросы пациентов и их близких.
Подписывайтесь на «Про диабет» чтобы не пропустить новые материалы
Почти 6 миллионов человек в России имеют подтвержденный диагноз «сахарный диабет», и еще примерно столько же не знают о своем заболевании.
У человека, который столкнулся с сахарным диабетом, всегда много вопросов. Особенно — сразу после постановки диагноза.
Как питаться?
Как правильно контролировать уровень глюкозы?
С какой частотой проходить обследования?
Как выбрать физическую активность?
Каким спортом может заниматься ребенок с сахарным диабетом?
Как меняется сопровождение заболевание в разные времена года?
Информации о сахарном диабете сегодня много. Но когда речь идет о здоровье, важно выбирать источники, которым можно доверять.
Единый информационный ресурс «Про Диабет», созданный экспертами ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом», — информационная экосистема для пациентов с сахарным диабетом и их близких. Она объединяет сайт и социальные сети, где можно получать экспертную информацию о сопровождении заболевания.
Подробные материалы публикуются в БЛОГе — разделе ресурса «Про Диабет», который ежедневно обновляется.
В социальных сетях сложную тему можно изучить в разных форматах: посмотреть видео с врачом, познакомиться с коротким разбором темы в карточках или задать вопрос специалисту. Для прямого общения с экспертами созданы интерактивные рубрики «Вопросы эксперту» и «Спросите доктора».
Диабетология постоянно развивается, появляются новые научные данные, технологии и разработки, которые могут изменить подходы к лечению и сделать жизнь с сахарным диабетом более комфортной. О том, что уже применяется, а что пока только исследуется, специалисты рассказывают в рубрике «Говорят, что».
Что читали и обсуждали в августе.

В БЛОГе

• Ошибки при измерении уровня глюкозы крови в домашних условиях.
Какие ошибки могут повлиять на результат и как сделать измерение более точным.
• Как правильно пить воду и напитки при сахарном диабете.
Сколько и как часто пить, какие напитки выбирать и какие ограничения учитывать.
• С какого возраста и почему нужно обследовать глаза и почки при сахарном диабете 1 типа у детей?
Когда начинать скрининг и почему обследования важны даже при отсутствии жалоб.

В социальных сетях

• Ожирение и сахарный диабет 1 типа.
Почему проблема избыточной массы тела актуальна и для людей с СД1.
• Поражение почек при сахарном диабете.
В рубрике «Вопросы эксперту» подписчики получили возможность задать свои вопросы врачу-нефрологу Науменко Оксане Николаевне.
• Принцип работы инсулиновой помпы.
Как устроена технология, которой ежедневно пользуются многие люди с сахарным диабетом.
• Среди наиболее востребованных тем оказался и разговор с психологом о принятии сахарного диабета у детей
Как помочь ребенку и всей семье адаптироваться после постановки диагноза.
О жизни рядом с диабетом рассказывает канал «Про Диабет» на Яндекс Дзене. Здесь медицинские темы дополняют материалы об опыте пациентов и их семей — о принятии диагноза, сложных решениях и жизни с заболеванием.

В августе героем одной из таких публикаций стал 15—летний Максим.

«Какая разница, что написано в медицинской карте» — история о том, как разобраться с непростым диагнозом и не дать ему стать главным в жизни.
«Про Диабет» — экспертная информация для пациентов с сахарным диабетом и их близких. Выбирайте удобный формат и следите за новыми материалами ресурса.

Ресурс «Про Диабет» подготовил серию новинок.

Главный экспертный ресурс страны для пациентов с сахарным диабетом и специалистов обновился и наполнился новыми форматами. Теперь заходить на сайт хочется не только за информацией, но и за ясностью. Судите сами.

Представьте: вы открываете портал, а там – не сухие сводки, а живой разговор с ведущими эндокринологами страны, детективные задачки, кулинарные рецепты с точным расчётом хлебных единиц и многое другое. Всё это – «Про Диабет». Делимся самым любопытным.

Для мам и пап: инструкция к спокойствию.

Для родителей детей с сахарным диабетом 1 типа подготовлена серия статей о практических и психологических аспектах жизни с этим заболеванием. Как подготовить ребёнка к визиту к стоматологу? Что делать, если сын или дочь стесняется носить помпу и сенсор? Безопасен ли аквапарк и можно ли иногда позволить мороженое? Авторы портала не просто дают медицинские рекомендации – они разбирают реальные жизненные ситуации и предлагают готовые алгоритмы действий. Отдельная тема – дистанционное наблюдение на каникулах. Согласитесь, когда знаешь, как всё организовать, отдыхать намного легче. Найти все статьи можно в разделе «Блог» и на канале «Про Диабет» в Дзен – подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации.

Новая рубрика «Медицинский детектив» или игра, которая учит.

Скучные лекции остались в прошлом. В соцсетях проекта стартовала интерактивная рубрика «Медицинский детектив». Читателям предлагают примерить роль эксперта: вы получаете «улики» – факты о питании или самоконтроле, выносите вердикт, а затем сравниваете свои догадки с развёрнутым комментарием специалиста. Эта рубрика помогает играючи прокачать навыки управления заболеванием и узнать что-то новое. Попробуйте себя в роли диагноста – ответы вас точно удивят! Ищите рубрику ВКонтакте

Вкусно и полезно.Старая рубрика с новым разделом

Новый тематический раздел «Сезонные продукты» в постоянной рубрике «Вкусно и полезно» разрушает миф о том, что диабетическое меню – это скучно. В июльском выпуске акцент сделали на блюде, которое пользуется особой популярностью в жару, — окрошке. На портале опубликован пошаговый рецепт, и самое ценное – точный подсчёт хлебных единиц (ХЕ). Теперь можно наслаждаться сезонным угощением без мучительных вычислений. Полный рецепт с расчётами – на сайте «Про Диабет»! в разделе «Блог» и в социальных сетях ресурса.

Простое изложение сложных тем.

Сложные темы можно объяснять просто и наглядно. Для этого в канале «Про Диабет» в MAX и социальных сетях регулярно выходят карточки с ключевыми фактами и рекомендациями. Такие темы, как «НМГ и лучевая диагностика: что важно знать перед
КТ, МРТ или рентгеном» или «Липотоксичность: как накопление жира в бета-клетках запускает сахарный диабет», можно освоить проще. Кроме того, карточки с информацией удобнее сохранять и пересылать тем, для кого данная информация может быть важной. Здесь не надо вникать в длинные тексты.

Технологии будущего и ответы экспертов

В рубрике «Говорят, что» эксперты разбирают актуальные научные новости диабетологии. Каждый материал посвящен одной разработке или исследованию: специалисты объясняют, какие есть преимущества и ограничения и что это может
означать для пациентов.

• Насадка DiaSpider для инсулиновых шприц-ручек: техническое решение или психологией помощник?
• Непрерывный мониторинг кетонов, как новая технология профилактики кетоацидоза
• Инсулин, который можно будет не колоть, а просты вдыхать.

«В одной из самых востребованных интерактивных рубрик «Вопросы эксперту» на вопросы подписчиков ответили Заяева Е.Е., врач-генетик консультативно-диагностического отделения ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, к.м.н. и Демидова В.В., врач-диетолог отделения по оказанию диетологической помощи ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им.академика И.И. Дедова» Минздрава России. А в августе у вас появится возможность задать вопросы нефрологу. Для сбора вопросов для специалистов публикуются отдельные посты, чтобы не пропустить момент, следите за социальными сетями ресурса.

Все уже доступно на портале и в социальных сетях. Не откладывайте знакомство. Подписывайтесь на «Про Диабет», чтобы первыми узнавать о новых технологиях и перспективах лечения. Следите за новой информацией в наших социальных сетях